przez Maciej Bodnar | 15/08/2023 | Newsy
Kolejny start PTO i kolejne emocje! Tym razem areną zmagań był Singapur w ramach startu Asian Open. Dla nas był to start wyjątkowy, bo mieliśmy na liście startowej Kacpra Stępniaka. Jest to drugi Polak, który wystąpił w tych prestiżowych zawodach wśród ścisłej...
przez Maciej Bodnar | 18/07/2023 | Poradniki, Sprzęt, Trening
Jak monitoring temperatury ciała za pomocą czujnika CORE może wpłynąć na Twoje treningi. Jak właściwe chłodzenie i analiza danych pomagają osiągać lepsze wyniki? Co to jest czujnik temperatury CORE? CORE to urządzenie monitorujące temperaturę ciała podczas treningu....
przez Maciej Bodnar | 18/06/2023 | Poradniki, Trening
Przeciętny triathlonista jest coraz bardziej świadomym sportowcem. Wizyta u bikefittera na szczęście postrzegana jest już jako inwestycja w zdrowy i efektywny trening kolarski. Na efektywność wpływają szczegóły i detale. Dzisiaj udowodnimy, że błąd w ustawieniu roweru...
przez Maciej Bodnar | 23/04/2023 | Newsy
Mistrzostwa IRONMAN Ameryki Północnej dostarczyły nam wiele emocji i to nie tylko za sprawą Roberta Wilkowieckiego, który walczył o wygraną do ostatnich metrów. Pierwsza trójka wpadła na metę w przeciągu dwudziestu sekund. Mało tego faworyt wyścigu Joe Skipper zszedł...
przez Maciej Bodnar | 28/03/2023 | Zdrowie
Czy waga ciała jest rzeczywiście kluczowym wskaźnikiem sukcesu w sporcie, czy może powinieneś zwrócić większą uwagę na skład ciała? Poniżej opisuję dlaczego warto skupić się na procentowym udziale tkanki tłuszczowej oraz jak właściwie kontrolować skład ciała, aby...
