przez Aleksandra Bodnar | 08/05/2026 | Poradniki
Mamy maj, a to dla większości triathlonistów oznacza jedno – czas treningu specyficznego. Plan zaczyna mocno współgrać z wymaganiami nadchodzących zawodów. Charakterystyczne dla tego okresu są zakładki czy dwudniowe bloki treningowe w przypadku dłuższych...
