utworzone przez Nikodem | mar 28, 2024 | Trening
RR, PŁ, o5 – co oznaczają takie zapiski w pływackim planie treningowym? Wyjaśniamy najważniejsze skróty pływackie. ZOBACZ TEŻ: JAK WYBRAĆ ZEGAREK SPORTOWY? Znajomość skrótów pływackich znacznie ułatwi trening. Dzięki nim rozpiska staje się przejrzysta i bardziej...
utworzone przez Greg | mar 23, 2024 | Sprzęt
„Jaki zegarek sportowy powinienem wybrać?”. To jedno z często zadawanych pytań na forach internetowych i stronach typu Reddit. Nie ma na nie uniwersalnej odpowiedzi. Wybierając zegarek, powinieneś zadać sobie kilka ważnych pytań. Na co warto zwrócić uwagę?...
utworzone przez Nikodem | mar 5, 2024 | Trening
Aquathlon to jak sama nazwa wskazuje dyscyplina skupiona na pływaniu. W przeciwieństwie do triathlonu brakuje w niej etapu rowerowego. Zawodnicy kolejno pływają i biegną lub biegną, pływają i jeszcze raz biegną. Jaka jest geneza tej dyscypliny? Na jakich...
