utworzone przez Greg | maj 18, 2024 | Trening
Od rywalizacji w Beskidach, przez jeden z legendarnych norweskich wyścigów aż do miejsca, w którym narodził się współczesny triathlon. Największe wyzwania triathlonowe to ekstremalne warunki, walka z własnymi słabościami i natura, która potrafi być piękna, ale...
utworzone przez Greg | mar 23, 2024 | Sprzęt
„Jaki zegarek sportowy powinienem wybrać?”. To jedno z często zadawanych pytań na forach internetowych i stronach typu Reddit. Nie ma na nie uniwersalnej odpowiedzi. Wybierając zegarek, powinieneś zadać sobie kilka ważnych pytań. Na co warto zwrócić uwagę?...
utworzone przez Greg | sty 28, 2024 | Trening
Gdzie się odbywają najważniejsze cykle triathlonowe i na jakich dystansach możesz startować? Sprawdź. ZOBACZ TEŻ: Więcej niż jeden Ironman. Czym jest ultratriathlon? Czym w ogóle jest cykl triathlonowy? Musi zawierać więcej niż trzy imprezy oraz prowadzona jest...
utworzone przez Greg | lis 1, 2023 | Początkujący, Trening
Chociaż wielu zawodników marzy o tym, aby ukończyć dystans Ironman, nie są to najdłuższe triathlonowe zawody na świecie. Od kilkudziesięciu lat śmiałkowie mierzą się w ultratriathlonowych wyścigach trwających czasem nawet dwa tygodnie. Czym jest ultratriathlon, kim są...
utworzone przez Greg | paź 16, 2023 | Początkujący, Poradniki, Trening
Wracasz do treningów po okresie roztrenowania lub przerwie? Będziesz musiał się wdrożyć. Czym jest wdrożenie treningowe, ile może trwać i jak wygląda przykładowa jednostka? Zobacz! Wdrożeniem treningowym nazywamy aktywności, która mają przygotować zawodnika i jego...
