Szkoła Triathlonu
  • Plany treningowe
  • Kursy
    • OD ZERA DO IRONMANA
    • SPRZĘTOWA OPTYMALIZACJA ROWERU I TRIATHLONISTY
    • TRAININGPEAKS W PRAKTYCE
  • Podcast
  • Opinie
  • Blog
  • Kontakt
  • LOGOWANIE
Wybierz Stronę
05. Dlaczego roztrenowanie jest ważne dla triathlonisty?

05. Dlaczego roztrenowanie jest ważne dla triathlonisty?

przez Aleksandra Bodnar | 24/09/2024 | Początkujący, Podcast, Poradniki, Trening

Roztrenowanie, czyli okres przejściowy Roztrenowanie wolimy nazywać okresem przejściowym… Bo to przejście z jednego okresu w drugi i… czasami to może być nawet w trakcie sezonu startowego! Mamy nadzieję, że tym odcinkiem zmienimy Twoje podejście do...

Szukaj

Ostatnie wpisy

  • Trening na wakacjach: jak to rozegrać?
  • Jakie treningi robić przed zawodami?
  • Warsztaty z przygotowań do debiutu w triathlonie
  • Nowy odcinek podcastu: Parametry w bieganiu – co naprawdę działa?

Archiwa

  • lipiec 2026
  • maj 2026
  • styczeń 2026
  • grudzień 2025
  • listopad 2025
  • październik 2025
  • wrzesień 2025
  • maj 2025
  • kwiecień 2025
  • styczeń 2025
  • listopad 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • maj 2024
  • marzec 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • listopad 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • czerwiec 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023

Kategorie

  • Newsy
  • Początkujący
  • Podcast
  • Poradniki
  • Sprzęt
  • Trening
  • Zdrowie

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał wpisów
  • Kanał komentarzy
  • WordPress.org
Szkoła Triathlonu 2024