PLAN TRENINGOWY
WDROŻENIE TRENINGOWE
TYGODNIE
GODZIN / TYDZIEŃ*
TRENINGÓW / TYDZIEŃ*
* wartości uśrednione
CO OTRZYMUJESZ?
-
3 tygodniowy plan na platformie TrainingPeaks
-
nagrania wideo z omówieniem każdego tygodnia treningowego
-
treningi zbudowane za pomocą bloków treningowych
CENA 4,95$
1,65$ / TYDZIEŃ
