"Zawody odbywają się w formule bez draftingu" - co właściwie oznacza ten komunikat? Czym jest...
Czym jest drafting?
czytaj dalej
Trening
Gravel – wszechstronny rower na każdą okazję, czy wymysł marketingowców?
Rowery gravel stały się w ostatnich latach bardzo popularne. Są chwalone za uniwersalność, bo...
Dystanse w triathlonie – najważniejsze informacje
Triathlon to nie tylko dystans Ironman. Współcześnie każdy z zawodników, bez względu na to, czy...
Czy muzyka pomaga w treningu?
Część naukowców określa muzykę mianem legalnego dopingu. Czy ulubiona playlista puszczona podczas...
