Triathlon Blog
Szkoły Triathlonu
Optymalizacja temperatury ciała podczas treningu: doświadczenia z czujnikiem CORE
Jak monitoring temperatury ciała za pomocą czujnika CORE może wpłynąć na Twoje treningi. Jak właściwe chłodzenie i analiza danych pomagają osiągać...
Trzymaj poziom na trenażerze – o co chodzi?
Przeciętny triathlonista jest coraz bardziej świadomym sportowcem. Wizyta u bikefittera na szczęście postrzegana jest już jako inwestycja w zdrowy i...
IRONMAN Texas 2023
Mistrzostwa IRONMAN Ameryki Północnej dostarczyły nam wiele emocji i to nie tylko za sprawą Roberta Wilkowieckiego, który walczył o wygraną do...
Skład ciała czy waga – co jest ważniejsze dla triathlonisty?
Czy waga ciała jest rzeczywiście kluczowym wskaźnikiem sukcesu w sporcie, czy może powinieneś zwrócić większą uwagę na skład ciała? Poniżej opisuję...
Moc biegowa w treningu. Jak działa i czy warto się nią kierować?
Po parametr mocy biegowej coraz chętniej sięgają biegacze i triathloniści. Producenci sprzętu prześcigają się więc w tworzeniu nowych urządzeń i...
